C Vitamini Görevleri

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Sitem tarafından 2 Aralık 2011 tarihinde açılan konu


  1. C Vitaminin Görevleri nedir
    /B]


    C Vitamini Görevleri

    C vitamininin başlıca görevi “kojlagcn” seviyesini korumaktır. “Kollagen” deri, bağ ve kemiklerin yapımında gerekli bir proteindir. Bu yüzden C vitamini kırıkların kaynamasına, yaraların iyileşmesine, kanamanın durmasına yardımcı olur. Bu vitaminin bazı virüs ve bakteri enfeksiyonlarının önlenmesine yardımcı olduğu bilinir.