Boyun Fıtığı Hakkında

'Sağlık Rehberi' forumunda YAREN tarafından 4 Eylül 2010 tarihinde açılan konu


  1. Boyun Fıtığı nedir,Boyun Fıtığı Hakkında bilgi,Boyun Fıtığı belirtileri,Boyun Fıtığı tedavisi,
    Boyun Fıtığı Hakkında öneriler
    [​IMG]

    Boyun fıtığı her yaşta görülebilir şiddetli ağrı ve sertlik genellikle birden ortaya çıksa da, başlangıçta hafif olup, günler hatta haftalar süren bir dönem içerisinde şiddeti artabilir. Ağır vakalarda kollarda ve ellerde karıncalanma, kuvvetsizlik ve uyuşukluk eşlik edebilir. kaslardan biri veya pek çoğu zayıflayabilir.

    Bazı boyun hareketleri kol ağrısı ve uyuşmayı artırabilir. Yeni başlayan ağrılar, vakit içerisinde destek tedavisi ile iyileşebilir. ancak kısmi ve büyük felçli olanlarda iyileşme cerrahi tedavi gerektirir. toplumda boyun ağrısı şikayetine sık sık rastlanır. Çok sık görülmesine karşın bu ağrıların altında yatan nedenleri hiç kimse pek de merak etmez. nasıl olsa bir gün geçer diye düşünülür. ağrılar geçmeyip de rahatsız edici bir hâl alınca nedenleri sorgulanmaya başlanır. halbuki ki, her hastalıkta olduğu gibi, boyun hastalıkları içerisinde de erken teşhisin önemli olduğu gözardı edilmemelidir. boyun fıtıkları, boyun omurları arasındaki disk denilen yapıların veya bu bölgedeki yumuşak dokuların, omuriliğin ve kollara giden sinir köklerinin çıktığı bölgelere bası yapması neticesi, bir grup klinik bulgu olarak ortaya çıkar.

    Boyun fıtığı rahatsızlığı olan hastaların çoğu, belirlenebilen travma veya stres olmaksızın, sabahleyin uyanmada ortaya çıkan bir başlangıca sahiptir. boyun hareketlerinde ağrılı kısıtlama vardır. boynun ekstansiyonu, yani ön-arka hareket ekseni boyunca arkaya doğru gerilmesi, boyun fıtığı hastalığı mevcut olduğu vakit genellikle ağrıyı şiddetlendirir. hastalar, kollarını yükseltip başlarının arkasına yerleştirmekle çoğunlukla ağrıda hafifleme temin ederler. bunun yanı sıra sinir basısını saptamada muayene anında yaptığımız bir takım testler vardır. boyun ve omuz bölgesinde olan ve kollara yayılan her ağrı, her rahatsızlık şüphesiz boyun fıtığı demek değildir. bu konuda yukarıdaki şikayetleri devam eden hastanın uzmana başvurmasında fayda vardır. çünkü muayene bulguları gerek hastalığı saptamada, gerekse tedavinin yönlendirilmesinde olabildiğince önem taşımaktadır.

    Gerekli görüldüğü takdirde düz röntgen incelemesinin yanısıra, boyun omurlarına yönelik tercihen mrı incelemesi ve emg seçkin yöntemlerdir. boyun fıtığına bağlı sinir kökü basısı bulunmakta olan hastaların yüzde 95inden fazlası cerrahi gerekmeksizin iyileşecektir. bu iyileşme periyodunda bazı fizik tedavi yöntemleri faydalı olacaktır. cerrahi tedavi, iyileşme göstermeyenler veya diğer tedavi yöntemlerine karşın ilerleyici nörolojik hasar gelişenler için lazımdır. doğru endikasyon durumunda boyun fıtıklarına cerrahi yaklaşım, neticeleri genellikle iyi olan seçkin bir yöntemdir.


    Asla ağır cisimleri kaldırmayın, çekmeyin ve itmeyin.

    . Taşıyacağınız yükleri eşit olarak her iki elinize bölün.
    · Başınızla yük taşımayın. Baş seviyesinin yukarısına doğru yük kaldırmayın.
    · Boyununuzu sürekli öne eğik veya aynı pozisyonda sabit tutmayın.
    · Özellikle bilgisayar ve aaagah başında 30 dakikada bir pozisyon değiştirin.
    · Telefonu konuşurken boyun-omuz arasına sıkıştırmayın.
    · Otururken sırtı düz tutun ve muhakkak yaslanın.
    · Gerekirse boyun kıvrımınıza uyan boyun yastığı ile boynunuzu takviye edin.
    · Yatak dışında boyununuz düşercesine uyuya kalmayın.
    · Aşırı yüksek yastık kullanmayın. Boyun yastığı tercih edin.
    · Çalışma şartlarınızı ve koşullarınızı iyi düzenleyin.
    · Hayata bağlı kalın. Spor yapın. Motivasyonunuzu arttırın.