Beyaz Çayın Faydaları

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Yasemin tarafından 9 Haziran 2013 tarihinde açılan konu


  1. Beyaz Çayın Faydaları Nelerdir?



    Çay içmeyi sevenler için oldukça güzel bir haber siyah çayın yanısıra günümüzde pek çok çay çeşiti bulunuyor bu çaylar arasında en çok tercih edilen çay beyaz çay peki nedir beyaz faydaları nelerdir kısaca öğrenelim ne dersiniz?

    Siyah ve yeşil çay ile aynı bitkiden oluşur beyaz çay.. Beyaz çayın siyah çay ve yeşil çaydan farkı nedir.beyaz Çayın bu iki çaydan daha hafif bir aromaya sahip ve yumuşak olmasıdır.

    Beyaz çayın kilo vermenize etkisi olduğunu biliyormuydunuz beyaz çayın içerisinde bulunan polifenollerin yanı sıra kafein kilo verilmesine yardımcı oluyor.Ayrıca beyaz çay vücutta yağ birikmesini engelliyor.

    Beyaz çayın içerisinde bulunan antioksidanlar vücutta koruma sağlıyor ayrıca stresi önlüyor ciltteki olumsuz etkileir gideriyor.Beyaz çayın kalp sağlığımıza da oldukça etkisi bulunuyor beyaz çay içmek kalp krizi riskini azaltıyor.