Besin ne demektir?

'Türkçe Sözlük' forumunda Gazel tarafından 8 Aralık 2010 tarihinde açılan konu


  1. Besin, yaşamı sürdürmek için gereksinim duyulan inorganik ve organik kimyasal maddeleri topluca belirten bir terimdir.

    İnsan metabolizmasının hayatını ve günlük fonksiyonlarını devam ettirebilmesi içinbesinlere ihtiyacıvardır. Sağlıklı Beslenme için doğal ve temiz besinler tüketmenin yanında bubesinleri dengeli olarak tüketmek yani dengeli beslenmek gerekir.

    Sağlıklı ve dengeli beslenme için alınması gereken besinleri 5 ana grupta toplayabiliriz:

    1. Tahıl ve Ekmek Grubu
    2. Sebze ve Meyve Grubu
    3. Süt ve Süt Ürünleri
    4. Et Grubu
    5. Yağ ve Şeker Grubu

    En fazla tüketilmesi gereken besin grubu 1 grup yani tahıllardır. Bundan sonra sebze ve meyveler gelir. Bu grubu, süt ve süt ürünleri ile et grubu besinler takip eder. En az tüketilmesi gerekenler yağ ve şeker grubudur.
     



  2. Cevap: Besin ne demektir?

    Besin ; Yenilebilir, beslenmeye elverişli her tür madde, azık, gıda. Yaşamak, varlığını sürdürmek için gerekli şey.