Bebek Ve Çocuk Menüleri (1-2 Yaş Ve 3-6 Yaş Örnek Listeler)

'Bebek Bakımı' forumunda Blue tarafından 25 Haziran 2010 tarihinde açılan konu


  1. Bebek ve Çocuk Menüleri ( 1-2 ve 3-6 Yaş Örnek Listeler )
    Bebek Menüleri
    Çocuk Menüleri
    1-2 yaş Çocuk Menüleri
    3-6 yaş Çocuk Menüleri



    1-2 Yaş


    [​IMG]

    Sabah : 1 adet yumurta, yarim dilim ekmek, 1 küçük bardak süt, bir fincan portakal ve domates suyu

    Ögle : 1 kepçe kiymali sebze yemegi, 2-3 kasik yogurt, 1 ince dilim ekmek

    Ikindi : 1 küçük bardak süt, bir dilim kek


    Aksam : 1 kepçe mercimek-bulgur karisimi koyu çorba veya pilav, 2-3 kasik yogurt, 1-2 adet meyve veya meyve suyu, 1 ince dilim ekmek


    Yatarken: 1 bardak süt

    3-6 yas okul öncesi


    [​IMG]

    1. Gün

    Sabah : Süt (bir küçük bardak), 1 adet yumurta, 1 ince dilim ekmek, 1 küçük portakal veya suyu

    Ögle : Tepsi köfte, patates, havuç veya bezelye garnitürlü, ayran

    Ikindi : Meyve

    Aksam : Kiymali sebze yemegi, yogurt

    2. Gün

    Sabah : Süt, 1 kibrit kutusu kadar peynir, 1 ince dilim ekmek, 1 küçük portakal

    Ögle : Yumurtali sebze yemegi, bulgur pilavi, cacik

    Ikindi : Ayran

    Aksam : Orman kebabi (küçük parça et, patates, havuç veya kabak), meyve

    3. Gün

    Sabah : Süt, tahin-pekmez, 1 dilim ekmek, 1 küçük portakal

    Ögle : Yumurtali-peynirli makarna, salata veya sögüs sebze

    Ikindi : Meyve

    Aksam : Küçük parça etli sebze yemegi, pilav, cacik

    4. Gün

    Sabah : Süt, 1 adet yumurta, haslanmis patates

    Ögle : Kemiksiz küçük parça tavuk-pilavli,cacik

    Ikindi : Meyve

    Aksam : Kirmizi mercimek çorbasi, yumurtali patates salatasi

    5. Gün

    Sabah : Süt, tahin-pekmez, 1 dilim ekmek, 1 adet portakal

    Ögle : Kiymali soslu makarna, yogurt

    Ikindi : 1 salatalik veya meyve, bir küçük pogaça

    Aksam : Küçük parça etli nohut yahnisi, bulgur pilavi, cacik

    6. Gün

    Sabah : Süt, bir küçük ekmek üzerine peynir, 1 adet portakal

    Ögle : Küçük parça etli sebze yemegi, sütlaç

    Ikindi : Limonata veya ayran, bir küçük dilim börek

    Aksam : Yayla çorba, zeytinyagli sebze yemegi, meyve

    7. Gün

    Sabah : Süt, 1 adet yumurtai haslanmis patates, domates

    Ögle : Kiymali sebze, zeytinyagli dolma veya sarma, yogurt

    Ikindi : Asure

    Aksam : Sulu köfte, börek, salata

    8. Gün

    Sabah : Süt, tahin-pekmez, 1 dilim ekmek, 1 adet portakal

    Ögle : Omlet, zeytinyagli taze sebze yemegi, meyve

    Ikindi : Limonata, 1 küçük dilim kek

    Aksam :Balik izgara veya bugulama, patates sote salata

    Not:Yemeklerle birlikte 50 gram (ince bir dilim ekmek) ekmek verilir.