Bebeğin Zekasını Geliştiren Besinler

'Bebek Bakımı' forumunda Aysell tarafından 10 Kasım 2011 tarihinde açılan konu


  1. Bebeğin Zekasını Geliştiren Besinler nelerdir
    Bebeğin zekasını hangi besinler geliştirir


    Omega 3 hem hafıza hem de zeka gelişiminde oldukça etkilidir.

    Bebek için dengeli beslenme çok önemlidir. Bebeğin protein ve karbonhidrat alması da zeka gelişiminde etkilidir.

    0-2 yaş arasında alınan yağları kısıtlamıyoruz; çünkü yağ bu dönemde beyin gelişiminde çok etkili.

    Çinko, kalsiyum, magnezyum gibi minerallerin dengeli biçimde alınması zeka gelişimi için önemli

    Anne sütü zeka gelişimi için avantajlı; ancak hazır mamalarda da içeriğe eklenen DHA, ARA gibi maddelerin zeka gelişimine katkısı olduğu da biliniyor.