Basketbolda Nasıl Adam Geçilir

Konusu 'Diğer Spor Dalları' forumundadır ve HazaN tarafından 15 Nisan 2011 başlatılmıştır.

  1. HazaN Üye

    Basketbolda adam geçme


    Basketbolda reverse hareketi genellikle adam adam geçmek için kullanılır.Hareketin temelinde topla beraber 360 derece dönmek vardır.Bu hareket genellikle forvetlerin ve guardların kullandığı bir hareket olmakla beraber doğru ve de hızlı bir şekilde yapıldığında rakibinizin topu sizden alması oldukça zordur.

    Reverse yapmak için önce driblinge yani top sürmeye başlamak gerekir.Driblinge başladıktan sonra rakibiniz karşınıza geldiğinde topu sağ elinizle sürüyorsanız rakibin iki bacağının tam ortasına sol ayağınızı koyun ve topu yere vurmadan 360 derece dönün.Dönüşünüz biter bitmez topu yere vurun ve topu sol elinizle sürmeye devam edin.Bu sayede rakibiniz son bir hame yapsa bile topunuza müdahele edemez.

    Yalnız bu hareketi yaparken zayıf olan elinizle top sürmeye başlayın ki rakibinizi geçtikten sonra top dengesini kaybetmeyesiniz.Ayrıca bu hareket tıpkı diğer hareketler gibi bol tekrarla mükemmel hale getirilebilir.Bu hareketi hem sağ hem de sol elle doğru bir şekilde yapasıya kadar tekrar edin.
    Son düzenleyen: Moderatör: 28 Nisan 2013