Ballı Süt Ve Faydası

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda EyLüL tarafından 1 Kasım 2011 tarihinde açılan konu


  1. Ballı Sütün Faydaları Neler?

    Kahvaltı sofralarının olmazsa olmazları, mükemmel vitamin depoları süt ve bal Balın tatlı , sütün ise yumuşatıcı özelliği size güne dinç bir şekilde başlamanızı sağlayacaktır Aynı zamanda öksürüğe de iyi geldiği bilinmektedir Tokluk hissi verir

    Gece yatmadan önce içildinde de faydalıdır

    Malzemeler
    Süt+ 1 tatlı kaşığı süzme bal

    Hazırlanışı
    Sütü ılık ısıtıp fincanımıza döküyoruz, sonra tatlı kaşığı balı içine koyuyoruz Büyük bi keyifle içiyoruz

    Çocuklara bir bardak sütün bir tatlı kaşığı bal katılarak verilmesi halinde öksürüğe çok iyi geleceği söyleniyor

    Bunun çocukların daha iyi uyumalarını sağlayacağı söyleniyor.

    Sütün içinde bulunan yağ asitleri çocuğun beyin gelişimi için çok önemlidir. Çocuklukta ve gençlikte güçlü kemikler için de süt vazgeçilemez bir besin kaynağıdır. Süt, kışın çocukların ağız kenarlarında görülen yaralara da iyi gelir.

    [​IMG]