Balık yağının faydaları

'Sağlık Rehberi' forumunda YAREN tarafından 4 Temmuz 2010 tarihinde açılan konu


  1. Balık Yağı ve Balık Yağının Faydaları Nelerdir?
    [​IMG]

    Araştırmalara göre Balık yağı depresyona bire bir geliyor.Eğer depresyona karşı yeni bir yöntem arıyorsanız balık yağını denemelisiniz.

    Montreal Üniversitesi’nde 432 hasta üzerinde yapılan araştırmada balık yağında bulunan omega 3 yağ asitlerinin kaygı bozukluğu yaşamayan depresyon hastalarını rahatlattığı açıklandı.
    Fakat kaygı bozukluğu teşhisi konan depresyon hastaları üzerinde balık yağının önemli bir etkisinin bulunmadığı da belirtildi.

    Alıntı