B12 Vitamini En Çok Nelerde Bulunur

'Sağlık Rehberi' forumunda Meryem tarafından 16 Şubat 2012 tarihinde açılan konu


  1. B12 Vitamini Nelerde Bulunur
    B12 Vitamini hangi besinlerde Bulunur



    Karaciğer, böbrek, sığır eti, yumurta, süt, peynir ve balık B12 vitamini içeren besinler arasındadır.B12 vitamini bitkisel yiyeceklerde bulunmaz.Vejetaryenlerde b12 vitamin eksikliği sık görülen bir durumdur.