B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Yasemin tarafından 3 Eylül 2013 tarihinde açılan konu


  1. B12 Vitamini suda eriyen bir vitamindir.Özellikle sinir sistemi fonksiyonları için oldukça gereklidir. Folik asit ile birlikte doğum defektlerini önlemekte önemli rol oynamaktadır.

    B12 Vitaminin eksikliğinde görülen durumlar;

    B12 eksikliği uzun süreler tedavi edilmezse ciddi hasarlara neden olabilmektedir. B12 vitamin eksikliğinde sinir hasarı ve kansızlık ayrıca unutkanlık depresyon ve yorgunluk gibi sorunlar görülebilmektedir.B12 Vitamininin düşük olması nedeniyle bu hasarlar görülür B12 vitaminin düzeyi erken teşhis edilip ve takviye alımına herhangi bir kalıcı hasar oluşmadan başlandığında engellenmesi mümkün olabilmektedir.