B Kan grubu diyeti

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda Violet tarafından 10 Şubat 2011 tarihinde açılan konu


  1. B Kan grubu diyeti ,
    kan grubu B diyet listesi,
    B kan grubu diyet listesi,


    [​IMG]



    B Kan Grubu Diyet

    Sabah
    Meyve kokteyli
    2 dilim mısır ekmeği
    2 dilim beyaz peynir
    1 haşlanmış yumurta
    Yeşil çay

    Öğle
    Marul, salatalık, peynir,
    zeytinyağı ve limonlu salata
    1 muz
    Ot çayı

    İkindi
    1 dilim elmalı kek
    Ot çayı

    Akşam
    Kuzu pirzolası
    Esmer pirinç pilavı
    Haşlanmış sebze
    Yoğurt
    1 kadeh şarap

    B Kan Grubu İçin Öneriler
    Sütlü besinlere tepki gösteriyorsanız soya ürünlerini kullanın.
    Bu beslenme planını aynen uyguluyorsanız vitamin ve mineral takviyesine ihtiyacınız yoktur.
    Piliç etinde bulunan bazı maddeler bu kan grubundakilere zarar verebilir.


    --------------------------------