ayak topuğundaki çatlaklar

'Kişisel Bakım' forumunda Ezlem tarafından 14 Kasım 2010 tarihinde açılan konu


  1. topuk çatlakları tedavisi
    topuk çatlakları için krem
    topuk çatlakları için maske
    ayak topuğu çatlakları
    ayak çatlakları tedavisi
    topuk çatlaması
    çatlak topuk
    topuk çatlagı

    ilk önce ayağınızın dayanabilceği bir sıcaklıkta bir kaba ayaklarınızı koyuyosunuz.. (yaklaşık 1 yarım saat sonra) ayak tabanlarınızın yumuşadığını hissettiğiniz anda ayaklarınızı sabunlayıp topuk taşıyla ovuyosunuz.. ölü derilerinizin koptuğunu göreceksiniz.. ayaklarınızı yıkayp kuruladıktan sonra tüm ayak tabanınıza vazelin sürüp bir çorap giyin yaklaşık 2 saat sonra çorapları çıkardığınızda ayak tabanınız yumuşacık olucak