ayak şişmesi nasıl geçer

'Hastalıklar' forumunda HazaN tarafından 19 Temmuz 2010 tarihinde açılan konu


  1. Ayak şişmesinin tedavisi
    Şişen ayaklar için öneriler
    Ayak şişliklerinin tedavisi

    Fazla tuzlu yemek, aşırı sıcaklar, uzun süre ayakta durma, dolaşım sisteminin yetersiz olması, gebelik, uzun süre hareketsiz kalma veya incinme, burkulma ayakların şişmesine neden olur.

    Ayak Şişmesine Karşı Bitkisel Tedaviler :

    * Beş litre suyun içine iki avuç dolusu pelin katılıp kaynatılmasından sonra 20 dakika boyunca el ve ayaklar karışımın içinde bekletilir.

    * Bir fincan kaynar suyun içine bir çay kaşığı anason katılıp demlendikten sonra süzülerek içilir.

    * Beş litre soğuk suyun içine iki avuç dolusu ebegümeci eklenip 12 saat bekletildikten sonra yirmi dakika boyunca şiş olan el ve ayaklara banyo yaptırılır. Banyo suyu ısıtılarak 2 kere daha kullanılabilir.
     



  2. Cevap: ayak şişmesi nasıl geçer

    Fazla ayakta durmayınca,yürümeyince,rahatsız ayakkabı giymeyince,uzun süre ayakta durmayınca şişmez.:(:)