Atletizm Uzunluk Ölçüleri

Konusu 'Spor Dünyası' forumundadır ve ZeuS tarafından 26 Haziran 2011 başlatılmıştır.

  1. ZeuS

    ZeuS Üye

    Atletizmde Uzunluk Ölçüleri


    Atletizm Koşu dalı, kısa mesafe hız, orta ve uzun mesafe koşularından oluşur. Bu yarışlar, kapalı salon ya da açık hava pistlerinde, yollarda ve kırlarda yapılabilir. Kısa mesafe hız koşuları, 400 metreye kadar olan koşulardır. Bu yarışmalarda atletler tüm mesafeyi baştan sona tam sürat koşarlar. Kısa mesafe koşuları, 100, 200 metre ve açık hava pistinin bir turuna eşit olan 400 m. yarışlarıdır. Kapalı salon pistleri ise daha kısadır. Dönemeçlerin eğimli olduğu 200 metrelik pistler çok yaygındır. Salonlardaki en kısa hız koşusu 50 metredir. Kısa mesafe koşucusu yarışa hızlı bir çıkışla başlar, iyice hızlandıktan sonra da hızını sürdürmeye çalışır.

    Orta mesafe koşuları, 800 ve 1.500 metre yarışlarını kapsar. Teknik olarak hız koşusu sayılmakla birlikte, orta mesafe koşuları hız ve dayanıklılığın iyi bir taktik anlayışıyla birleştirilmesine dayanır. Son birkaç yıldır Türk bayan atlet Süreyya Ayhan, 1.500 metrenin en iyi koşucularından biri sayılmaktadır.

    Uzun mesafe yarışları pistte 3.000, 5.000 ve 10.000 metre yarışlarını kapsar. Maraton ve yol parkurunda koşulan öteki yarışlar ise daha uzun mesafelerde yapılır. Son yıllarda uzun mesafe koşularına kadınlar da katılmaktadır. İlk kez 1969'da uluslararası bir yarışmada 1.500 metre koşan kadınlar, 1974'te 3.000 metre koşusuna, 1970 sonlarında da maraton yarışlarına katıldılar. Yalnızca erkeklerin koştuğu, 28 tahta engel ve 7 su engelinden oluşan 3.000 metre engelli yarışı dışında kalan tüm uzun mesafe koşularına kadınlar da katılırlar.

    Dünyada yaygınlık kazanan uzun mesafe koşularından özellikle maraton yarışlarına katılan atlet sayısı giderek artmıştır. Günümüzde Londra ve New York maratonlarına her yıl on binlerce atlet katılmaktadır.

    Öteki düz koşular ise, 4x100 ve 4x400 metre bayrak yarışlarıdır. Bayrak takımları dört koşucudan oluşur ve her koşucu yarışın eşit bir bölümünü koşar. Kendi bölümünü tamamlayan koşucu, bayrak denilen çubuğu bir sonraki bölümün koşucusuna verir.

    Engelli koşularda 10'dan fazla engel vardır. Erkekler 110 metre ve kadınlar 100 metre yarışlarında, engeller 106,7 cm, 400 metre yarışında ise 91,4 cm yüksekliğindedir. Yürüyüş yarışları ise yürümekten doğmuştur. Kural gereği, ileriye atılan ayak gerideki ayak yerden kalkmadan yere değdirilir. Bu nedenle, bacakları kırmadan adım atmak gerekir. Yol parkurlarında yapılan yürüyüş yarışları mesafeleri, kadınlar için 10 kilometre, erkekler için 20 ve 50 kilometredir.


    Atletizm Uzunluk Ölçüleri

    Sprintler 55 m · 60 m · 100 m · 200 m · 300 m · 400 m

    Engelli koşular 55 m engelli · 60 m engelli · 100 m engelli · 110 m engelli · 400 m engelli

    Orta mesafe koşuları 800 m · 1500 m · 3000 m · Hendekli koşu

    Uzun mesafe koşuları 5000 m · 10000 m · Yarı maraton · Maraton · Ultra maraton · multiday race · Kros

    Bayrak yarışı 4 × 100 m · 4 × 400 m · 4 × 800 m · Swedish relay
     
Benzer konu başlıkları: Atletizm Uzunluk
Forum Başlık Tarih
Kısa Bilgiler Atletizm Hakkında Kısa Bilgi 3 Ocak 2013
Güncel Bilgiler 2013 Dünya Atletizm Şampiyonası 28 Nisan 2012
Spor Dünyası Dünya Salon Atletizm Şampiyonası 8 Mart 2012
Spor Dünyası atletizm yüksek atlama hakkında bilgi 26 Haziran 2011
Diğer Spor Dalları Atletizm Ondalık Kesirler 26 Haziran 2011

Sayfayı Paylaş