Anti Stres İçeceği

'Damak Keyfi' forumunda YAREN tarafından 22 Ağustos 2008 tarihinde açılan konu


  1. 1 muz
    1 çay kaşığı limon suyu
    0,5 çorba kaşığı rendelenmiş (ufalanmış ) fındık
    1 çay kaşığı buğday filizi ( isteğe bağlı )
    150 ml süt
    Blenderde çırpılır ve yavaş içilir.