Altın Çilek Nasıl Tüketilmeli

'Sağlık Rehberi' forumunda Violet tarafından 6 Nisan 2011 tarihinde açılan konu


  1. Altın Çilek Nasıl Tüketilmeli,
    Altın Çilek Tüketimi,
    Altın Çilek Nasıl Tüketilir,

    [​IMG]



    Altın çilek bitkisinin dışarısı kabuk ile kaplıdır. Yemek için kabuğunu çıkarıp yememiz gerekmektedir. Ağacından aldığınız gibi yemeye kalkarsanız tadı biraz tatsız gelebilir, fakat dalından koparıldıktan sonra dinlendirildiğinde bir süre, tadı yerine oturur tatlılaşır. İçinde sarı çekirdekleri vardır. Taze, taze tüketerek sağlınıza şifa verebilirsiniz. Doktor Ahmet Marankinin ve diğer noktaların altın çileğin insan sağlığı açısından çok faydalı bir besin olduğunu ifade ediyor. Altın çilek vücuttaki kanı temizlememize yardımcı olur. Altın çilek vücut direncinin en yüksek seviyeye taşır. Hastalıklara karşı dirençli olmanızı sağlar. Yüksek tansiyon şikayetleri olan hastaların tansiyonunun normal seviyelerine gelmesine yardımcı olur.

    Sağlık açısından altın çilek nasıl kullanılır çok yararlı ve faydalı olan altın çileğin, her evde tüketilmesi sağlıklı beslenme açısından çok önemlidir. Halk arasında yer kirazı olarak bilinen altın çilek bitkisi kurutulmuş veya taze olarak alınabiliyor. Altın çilek sarı ve turuncu renkte acı ve çekirdekleri olan bir meyvedir.