Altın Çilek faydaları

Konusu 'Şifalı Bitkiler' forumundadır ve Dark tarafından 24 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

  1. Dark

    Dark Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    6.201

    Altın Çileğin faydaları,
    altın çilek nasıl kullanılır,
    Altın Çileğin yararları,
    altın çilek fiyatı


    Altın çilek kurusunun 40-50 TL tahmini fiyatı
    Altın Çileğin faydaları

    Kilo vermeye yardımcıdır
    Diyabet (şeker) hastalarına faydalıdır.
    Sindirim sistemindeki parazitleri yok eder.
    Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir.
    C vitamini oranı yüksektir.
    Antioksidan ihtiva eder.
    Aynı zamanda bu mucizevi meyve kanı arındırır.
    Görme sinirlerini yapılandırır.
    Prostat ve boğaz hastalıklarının tedavisinde olumlu etkileri vardır.
    kalp, zatürree, diyabet ve idrar yolları enfeksiyonları.

    [​IMG]

    Altın Çilek Meyvesi hakkında
    Altın Çilek kurusu artık kilo vermek isteyenlerin ve ünlülerin gözdesi oldu.

    Yüksek lifli özelliğiyle metabolizmayı hızlandıran çilek, içeriğindeki C, B1, B2 ve A vitaminleriyle de hastalıklara karşı siper oluyor.

    Güney Amerika da İnka eriği (Physalis) adıyla anılan, Türkiye de ise altın çilek diye adlandırılan bu altın renkli egzotik çilek, dünyada en çok lif barındıran ve kilo verdirmeye yardımcı olan bir meyve.
    Altın çilek pürüzsüz, kolay şekil alan, parlak ve turuncu-sarı bir dış yüzeye sahiptir. Özü sulu ve içerisinde çok ufak açık sarı çekirdekleri vardır. Dinlendirildiğinde tadı tatlılaşır.

    Altın çilek, yuvarlak bir meyve olup ağırlığı 5-7 gram arasındadır. Çapı yaklaşık olarak 2 cmdir. Altın çilek taze iken doğal, kağıtımsı, sarımsı, bir kabuk ile kaplıdır ve yenilebilmesi için çıkarılması gerekmektedir.
    Altın çilek taze olarak, kurutulmuş olarak tek başına veya meyve ve sebze salatalarında diğer ürünlerle beraber de tüketilebilir. Ayrıca çikolata ile kaplanıp tatlılarda da kullanılabilir. Reçellerde, özel soslarda, keklerde vs. kullanılabilir. Altın çilek karışımlarda yada tek başına kullanılabilir. Bu egzotik meyve aynı zamanda çok sağlıklı ve tıbbi olarak birçok faydaya sahiptir.

    [​IMG]


    Altın Çilek Kullanımı?
    Sabahları kahvaltıdan önce 2 ader kullanmanız tavsiye edilir.

    Akşam yemeğinden önce 1 adet kullanılması tavsiye edilir.


    Altın Çilek Hapının İçeriği
    Pek de bilinmeyen bu altin renkli egzotik çilek, dünyada en çok lif barindiran ve kilo verdirmeye yardimci olan bir meyve.



    Altın Çilek Nerede yetişir Genel Özellikleri


    Papaya Papaya bitkisi yapraklarını dökmeyen, tropikal bölgelerde yetişen büyük bir çalı veya küçük bir ağaçtır. Meyveleri kavuna benzediği için ona kavun ağacı da denir. Güneşli, sıcak, humuslu ve bol sulu topraklarda yetişir. Dişi ve erkek papaya bitkileri ayrı ayrı olup (nadiren birlikte); meyve üretmek için her ikisine de ihtiyaç vardır. Meyveleri yaz aylarında iyice olgunlaştıktan sonra toplanır. Bitkinin boyu türlerine göre 1,2 3,6 m. arasında olabilir.Olgunlaşmamış papaya meyveleri; bazı ülkelerde (Güney Amerika) sebze olarak pişirilmekte veya salatası yapılmaktadır.

    Papaya meyvesi; demir, kalsiyum, potasyum, fosfor mineralleri ile A, B1, B2, C vitaminleri ve karoten (carotene kansere karşı koruyucu bir madde) açısından oldukça zengindir. Fakat modern kullanımı, içerdiği bu vitamin ve minerallerin yanısıra, meyvelerinde bulunan bol miktardaki proteolitik enzimlerden (Proteinleri eriten ve sindiren enzimler: Papain, Papaya peptidase-A ) kaynaklanmaktadır. Bu doğal enzimlerden en etkilisi olan papain dir. Papain e, mide tarafından salgılanan ve proteinleri sindiren-parçalayan enzim olan pepsin e benzerliği nedeniyle Bitkisel Pepsin adı da verilir.
     
  2. Leyli34

    Leyli34 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2011
    Mesajlar:
    1
    Cevap: Altın Çilek faydaları

    zayıflatıyor mu acaba :S