ağustos ayında yetişen sebze ve meyveler

'Sağlıklı Beslenme ve Diyet' forumunda YAREN tarafından 19 Ağustos 2010 tarihinde açılan konu


  1. ağustos ayında yetişen meyveler,
    ağustos ayında hangi meyve ve sebzeler yenir,
    ağustosta yetişen sebzeler,

    [​IMG]
    AĞUSTOS ayı yaz meyve ve sebzelerinin en olgun zamanıdır. Bol bol meyve yenilmelidir.
    Mürdüm eriği,
    üzüm,
    bamya,
    dut,
    iç bakla,
    Taze ceviz,
    incir, taze fındık,
    Göbek salata,
    kiraz

    Bunun yanı sıra balık, zeytinyağlı sebze, hafif soslu makarnaları günlük öğünlerinize paylaştırın.